10 einfache Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur

Wer seine Rückenmuskulatur gerne stärken möchte, kann dazu auf einfache Übungen zurückgreifen. Nachfolgend haben wir Ihnen dazu 10 verschiedene Übungen ausführlich aufgeführt. Eine starke...

Sonnenbrand: Welche einfachen Hausmittel helfen dagegen?

Ob im Sommer während des Urlaubs oder nach einem ausgiebigen Wochenende im Freien - Sonnenbrand ist oftmals eine schmerzhafte Folge davon. Hausmittel, die hier...

Wie lange und warum darf man nach dem Essen nicht schwimmen?

Besonders in den warmen Monaten, wo Menschen sich im Schwimmbad, See oder im Meer erfrischen und das kühle Nass genießen möchten, erreichen uns immer...

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