Erdbeerbeine

Erdbeerbeine: Was kann man dagegen tun?

Frisch rasierte Beine, die sich glatt anfühlen, sind ein echter Hingucker – wären da nicht diese lästigen dunklen Pünktchen, die durch die Haut schimmern. Dieses Phänomen, auch als Erdbeerbeine bekannt, entsteht häufig nach der Rasur …

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Bio Lebensmittel

Wie gesund sind Bio-Lebensmittel tatsächlich?

Die Frage, wie sich Bio-Lebensmittel von konventionellen Produkten unterscheiden, ist für viele Verbraucher von großem Interesse. Welche Vorschriften gelten für den Bio-Anbau? Und ist Bio wirklich die gesündere Wahl? Hier finden Sie alle wichtigen Informationen …

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Rissige Fersen

Rissige Fersen? Diese Methoden helfen

Der Sommer ist da und bringt eine Hitzewelle nach der anderen. Offene Schuhe wie Sandalen und Flip Flops sind bei diesen Temperaturen unverzichtbar – doch für ein stimmiges Gesamtbild sollten die Füße ebenfalls gepflegt aussehen. …

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Sonnenbrand

Sonnenbrand: Diese Hausmittel unbedingt meiden!

Alljährlich begehen viele denselben Irrtum: Die Sonnenintensität wird unterschätzt. Kaum scheinen die ersten Sonnenstrahlen des Jahres, wird sich ohne jeglichen Sonnenschutz gesonnt – schließlich kann die Sonne in Deutschland nicht so stark sein. Diese Fehleinschätzung …

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Blasenschwäche

Was hilft bei Blasenschwäche bei Frauen?

Ungewollter Harnverlust oder ein plötzlich starker Drang zum Wasserlassen können für betroffene Frauen eine erhebliche Belastung darstellen. Trotz der hohen Verbreitung dieser Problematik, die medizinisch als Harninkontinenz bezeichnet wird, bleibt sie häufig ein Tabuthema. In …

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Schlafhygiene

Die 7 besten Tipps für optimale Schlafhygiene

Für die meisten Menschen ist Schlaf wichtiger als Geld. Er ist eines der grundlegendsten Bedürfnisse und spielt eine entscheidende Rolle für das körperliche und geistige Wohlbefinden. Doch viele Menschen leiden unter chronischen oder wiederkehrenden Schlafproblemen …

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Lebersternchen

Leberhautzeichen: So erkennt man Lebersternchen!

Hautveränderungen können ein Anzeichen für schwerwiegende Erkrankungen sein. Der Begriff ‚Lebersternchen‘ beschreibt eine spezifische Hauterscheinung, die häufig auf eine Leberschädigung hindeutet. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über Leberhautzeichen, die Unbedenklichkeit mancher Lebersternchen, deren Erkennung …

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Insulinresistenz

Insulinresistenz? Achten Sie auf diese 4 Warnsignale!

Insulinresistenz Eine Insulinresistenz kann jahrelang unbemerkt bleiben. Während in früheren Zeiten Krankheiten wie Pest und Cholera die Menschen heimsuchten, sind heutzutage viele mit Erkrankungen konfrontiert, die von außen kaum sichtbar sind. Diese modernen Krankheiten, oft …

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