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Der Sommer ist da und bringt eine Hitzewelle nach der anderen. Offene Schuhe wie Sandalen und Flip Flops sind bei diesen Temperaturen unverzichtbar – doch für ein stimmiges Gesamtbild sollten die Füße ebenfalls gepflegt aussehen. …
Alljährlich begehen viele denselben Irrtum: Die Sonnenintensität wird unterschätzt. Kaum scheinen die ersten Sonnenstrahlen des Jahres, wird sich ohne jeglichen Sonnenschutz gesonnt – schließlich kann die Sonne in Deutschland nicht so stark sein. Diese Fehleinschätzung …
Ungewollter Harnverlust oder ein plötzlich starker Drang zum Wasserlassen können für betroffene Frauen eine erhebliche Belastung darstellen. Trotz der hohen Verbreitung dieser Problematik, die medizinisch als Harninkontinenz bezeichnet wird, bleibt sie häufig ein Tabuthema. In …
Für die meisten Menschen ist Schlaf wichtiger als Geld. Er ist eines der grundlegendsten Bedürfnisse und spielt eine entscheidende Rolle für das körperliche und geistige Wohlbefinden. Doch viele Menschen leiden unter chronischen oder wiederkehrenden Schlafproblemen …
Hautveränderungen können ein Anzeichen für schwerwiegende Erkrankungen sein. Der Begriff ‚Lebersternchen‘ beschreibt eine spezifische Hauterscheinung, die häufig auf eine Leberschädigung hindeutet. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über Leberhautzeichen, die Unbedenklichkeit mancher Lebersternchen, deren Erkennung …
Bei schönen Beinen denken viele an schlanke Formen, glatte Haut und definierte Muskeln. Doch in der Realität sehen die meisten Beine anders aus: dunkle Haarstoppel, blaue Flecken und sichtbare Adern sind weit verbreitet. Besonders Krampfadern …
Insulinresistenz Eine Insulinresistenz kann jahrelang unbemerkt bleiben. Während in früheren Zeiten Krankheiten wie Pest und Cholera die Menschen heimsuchten, sind heutzutage viele mit Erkrankungen konfrontiert, die von außen kaum sichtbar sind. Diese modernen Krankheiten, oft …
Das Gefühl ständiger Erschöpfung und Müdigkeit ist vielen bekannt. Oft scheint es unmöglich, aus dem Zustand der Erschöpfung herauszukommen. Es handelt sich dabei nicht einfach nur um Schlafmangel, sondern um das Erschöpfungssyndrom. Diese komplexe und …
Der Frühling beginnt, und mit den wärmeren und sonnigeren Tagen werden ausgedehnte Spaziergänge im Wald immer beliebter. Leider lauern in den Büschen und Gräsern neben den niedlichen Waldbewohnern auch zahlreiche unerwünschte Krabbeltiere. Besonders verbreitet sind …
Zöliakie ist eine weitverbreitete Autoimmunerkrankung, die durch eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten verursacht wird. Diese Krankheit führt zu einer Schädigung des Dünndarms und beeinträchtigt die Aufnahme von Nährstoffen. Viele Menschen sind von Zöliakie betroffen, ohne es …